【每日口腔護理】預防牙齦疾病

【每日口腔護理】預防牙齦疾病

按時刷牙和使用牙線,即可保持牙齦健康


預防牙齦疾病

要經常清除牙齒上的牙菌斑,連牙齦線下方的部位也要清潔,否則牙菌斑會導致牙齦發炎,繼而可引發牙齦疾病。要養成按時刷牙和清潔牙縫的習慣,才能有效地預防牙齦疾病。

牙菌斑為什麼會引發牙齦疾病?

牙齒上若有累積牙菌斑,細菌便會產生毒素,導致牙齦發炎,並損害牙齒。最早期的牙齦疾病叫做牙齦炎。牙齦炎即牙齦發炎,這類患者的牙齦會變得腫脹脆弱,而且在刷牙或使用牙線時容易流血。

哪些人有可能罹患牙齦疾病?

任何年齡層的人都有可能罹患牙齦疾病,其中也包括兒童。然而,成人最常遭受牙齦疾病的侵擾。其實超過35歲的成人,每4人當中便有3人患有牙齦疾病,或是曾經患有牙齦疾病。吸煙或接受某些治療方法的人,罹患牙齦疾病的機會比一般人高,因此你必須告訴牙醫你的健康狀況。

懷疑自己得了牙齦炎時該怎麼辦?

只要每天都有徹底清潔口腔,並定期去看牙醫,便能預防牙齦炎惡化。每天若能按照下列方法清除牙菌斑,便能預防牙齦炎;已患有牙齦炎的人多半也能因而痊癒:這個方法包含兩項步驟,一是使用軟毛牙刷刷牙,二是清潔牙縫。這兩項步驟可防止牙齒表面與牙齦線下方部位累積牙菌斑。

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什麼是牙周炎?

若不及時治療,牙齦炎可能會惡化成更嚴重的牙周炎或牙周疾病。牙周炎會損壞支撐牙齒的骨頭與牙齦。一旦罹患有牙周炎,受損部位便不可能恢復原狀。屆時只能靠專業治療,還有每日在家進行更徹底的口腔清潔工作,才能防止症狀惡化。

一旦患有牙周炎,牙醫便會為你設計一套牙齒與牙齦保護計畫,防止你的病情惡化。歐樂B有許多安全的口腔護理產品,可供牙周炎患者使用,其中包括電動牙刷系列。實驗證明具有左右旋轉潔牙功能的歐樂B電動牙刷清除牙菌斑的效果比一般牙刷強,因此能更徹底清潔口腔。加強口腔衛生對控制牙齦疾病十分重要。

要注意哪些症狀?

初期牙周炎是沒有什麼明顯症狀,因此定期接受牙齒檢查,才能及早診斷。牙周炎常見症狀有牙齦紅腫,牙齦與牙齒分離,以及有牙周囊袋形成。牙齒敏感也與這項疾病有關。牙齒敏感即感覺牙齒相互擠壓,或者刷牙或使用牙線時會流血。牙周炎發展到後期時,牙齦會萎縮,牙根會蛀掉,牙齒與牙齦之間會長膿,牙齒會鬆動,到最後牙齒甚至會脫落。

預防牙齦疾病_牙周病

有哪些方法可預防牙周炎惡化?

只要每日徹底清潔口腔,便可避免罹患牙周炎。以下是幾個預防牙周炎的妙招:

  • 每天用軟毛牙刷和含氟牙膏刷牙兩次,時間最好是在早上與睡前。
  • 每天用牙線清潔牙縫,去除牙刷刷不到部位的牙菌斑。
  • 定期去看牙醫和保健醫生。至少每半年要看牙醫一次,請牙醫幫你洗牙和檢查牙齒。避免抽煙。
  • 牙醫建議至少每隔個3月或當牙刷出現磨損時,就必須更換新的牙刷,因為研究結果顯示,新牙刷去除牙菌斑的效果,比使用了3個月的舊牙刷強。

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